Feber? Ha!

Jag har feber idag, ikväll, för att jag följde med Mikael och köpte en takfläkt till sovrummet. Vi hade valt ut en på nätet så det mesta var gjort. Men sitta upp i bil går inte så bra ju. Och eftersom jag har koll på tempen inför att jag inte är nöjd med min sköldkörtelbehandling så tänkte jag att det skulle bli intressant att se vad den var ikväll. Jag har redan haft feber i flera timmar och jag är helt knallröd och kokhet på kinderna. 36.1.

Men det går alltså att ge FK objektiva fynd. Om man övertrasserar jättemycket så kan de få komma och känna på ens kinder ett par timmar efteråt.

Annars har både Mikael och jag försökt leta på polisens hemsida idag, för det var kö när vi skulle åka över nån bro, och det stod en visserligen omärkt mc precis i början av bron och han betedde sig inte som en som stod och väntade på en kompis. Man såg att han tittade in i bilarna och var alert. Först tänkte jag om det var nån kändis som skulle till Bromma eller så. Hela bron kröp fram och ungefär på krönet kom en annan mc-kille och ställde sig i cykelfilen och tittade noggrant. Då kändes det som om det var polis snarare än livvakter och Mikael skämtade om att vi skulle försöka låtsas som om vi gömde oss precis när vi åkte förbi. Men så fastnade skrattet lite i halsen när vi tänkte att det säkert finns länder där man hade fått betala 5 000:- för att komma förbi, eller där polisen eller maffian eller gerillan hade kunnat kidnappa/skjuta en, eller [insert valfri hemskhet].

Sen, vid foten av bron står det massvis med polisbilar och ett dussin poliser. Jag möter den första polismannens blick och känner mig nöjd med att skatt och försäkring är betalda, att vi inte är efterlysta eller att Mikael kör utan körkort. Och vi har bälten på oss bägge två, det kostar annars 3 000;- som jag vet av bitter erfarenhet. Enda gången i hela mitt liv som jag har glömt bältet, för att Mikael råkade ta fel väg från parkeringsplatsen (man behöver inte ha bälte på parkeringsplatser), får vi böter på tretusen spänn. Och klockan var typ nio på morgonen, jag hade haft gallstensanfall hela påsken, tillbringat 6h på akuten kvällen innan men inte fått träffa läkare kl 22.00 så fick åka hem för ME:n kunde inte ligga i korridoren och vänta längre, vilket personalen verkade ta som en personlig förolämpning. Och detta var morgonen efter det, efter ett besök på vc angående gallan vid åtta. Så jag var bokstavligen mer färdigstekt än mör. Jag började lipa när vi fick varsin bot tre meter från parkeringsplatsen. Så ibland drabbar omständigheterna även de goda. Även de finaste människorna blir sjuka och änkor och arbetslösa. Och blter för ju alla som inte gör rött k trafiken. Om man inte får böter när man gör fel är det tur. Att få böter när man gör fel är inte otur. Egentligen.

Men hur som helst, det kändes skönt att kunna se polismannen i ögonen och bli viftad vidare. Några meter efter stod de och genomsökte en bils bagageutrymme. Stressen man måste känna i den situationen om man har knark eller vapen i bagaget är nog rätt stor! Eller så är de vana, jag vet inte om kriminella får så dåligt samvete för en småsak som att äga vapen. Det kanske inte är förrän nån skjuter en som man blir nervös. Annars skulle de väl gå omkring och må fruktansvärt hela tiden, som maffiakillen i den där filmen Analysera mera. Vi har hur som helst inte hittat nån information om vad de gjorde på bron. Det kan ju ha varit allt från en rutinkontroll eller en specifik jakt på någon/något speciellt. Jag som inte är ute mycket tyckte i alla fall att det var spännande till tusen.

Jag har inte heller sett att träden har slagit ut. Har ju sett bilder på Kungsträdgården i vårskrud, och man kan se ett körsbärsträd från vår ytterdörr, men jag har inte kopplat. Så det var väldigt grönt ute och det var fint att se. Och så åkte vi förbi nån sjö med en badstrand och jag blev lite knäpp, så vackert var det.

Det är jobbigt att utflykter kostar så mycket för mig, för det betyder mycket att inte bara se taket i sin lägenhet. Men nu har vi en takfläkt. Den skulle göra att det känns som 4° lägre temperatur. Vi får se.

Nu skrattar jag, eller gråter, vilket som är lämpligast. Är det du som låter, säger Mikael sluddrande, han sover. Nej, säger jag, fast vänder sen på mobilen, som larmar att klockan är 02 och att jag ska sluta göra saker på plattan. Hur är man funtad om man hör vibrationerna från en telefon i sömnen men jag som är vaken och har satt larmet fattar inget?

Förresten var jag jättekorkad angående en me-artikel. Fattade fel på två personer så det blev helt ologiskt men ändå fattade jag inte att jag hade fattat fel utan opponerade mig mot den som hade klistrat in information som stödde det jag hade fattat fel. Då blev jag ledsen, på mig alltså, inte henne. Jag vill inte vara så bakom flötet att jag missar sånt. Jag är egentligen en intelligent människa. Men jag kunde ju inte ens lämna fram rätt antal sedlar när vi köpte ny mobil till mig för en vecka sen, så han i kassan fick fråga efter en tjuga till. Jag såg inte ens på kroppsspråket att han väntade på mer pengar, det var Mikael som såg det fast han plockade in varor. Det är inte kul att inte kunna lita på sig själv. För hur ska jag veta när jag inte vet?

Men nu säger min mobil att jag bara ska göra tråkiga, sövande saker och jag ska lyda.

Who wore it best?















Fast jag glömde den finaste bilden!

Ääääälskar klänningen!


P.s. Ellen påminner mig om att jag glömt sagda klänning.och eftersom jag trodde att jag hade bloggat den har jag tagit bort den. Det är ju nån kunglig klänning, det fattar jag av taggarna och det har jag inga bilder kvar på bland mina Att blogga om. Har inge heller något särskilt minne av vad el!er ens vem det kan ha varit.

Men som plåster på såren kan ni få en klänning som jag äääääälskar. En som finns som lookalike från två olika designers.Denna är från Marchesa men Elie Saab har en snarlik variant.



För övrigt såg jag foto på vad Belle ska ha på sig på Syttende Mai och jag fick en stroke, så fin var den. Och med långa blonda flätor. Så fin så jag dör. Tänk att vara med dem nån enda gång. Skitsjukdom.
  
Belle ringde morfarfrån sängen igår och berättade lite saker. Hon frågade efter Anja, som låg på soffan och såg på tv, orkade inte ens resa mig för Bellesklingen efter dagens utetur.Men att hon frågade efter mig var nog underbart!

Nu har jag haft astamhosta igen, 2 tryck på Bricanyl turbuhaler, som jag kallat turbohaler i hela mitt liv, räckte sådär, och upp och göra honungsvatten och det tar bort det sista. Hade svårt att somna igår, efter överansträngningen på utflykten, så jag har faktiskt tagit nya piller och ska försöka sova till fem.

Lycka till med dagen!

Och väljer du den första från Marchesa el!er den andra från Elie Saab?

Sicken brud!

Belgiens drottning Elisabeth har lårhöga stövlar! Det är farligt nära att hon går om Maxima. Men bara nästan. Drottning i lårhöga stövlar. Det tar en stund att smälta!

Men hon verkar ju väldigt trevlig.



Ännu förståeligare forskning

OMF, Open Medicine Foundation, är de som ligger bakom nanoneedle-forskningen som jag har berättat om. I deras nyhetsbrev står följande enkelt förklarade beskrivning:

Nanonålen är ett test som mäter förändringar i immunceller med deras blodplasma som en följd av saltstress. Inuti nanonålen stör immuncellerna en liten elektrisk ström. Förändringen i elektrisk aktivitet är direkt korrelerat med hur friskt provet är.

Hur kom hen dit upp?


Kanske kan vi också hoppa högre än vi tror. Väldigt bildligt alltså, jag såg en som tog en trappa i två steg i taget och det kan jag inte minnas när jag gjorde senast, inte ens nerför. Fast nerför brukade jag ta 7 steg i taget. Det var faktiskt nån som hoppade på tv nu i veckan. Jag känner mig nu som om jag väger ett ton, inte bara för att jag är tjock, men för att kroppen helt enkelt inte kan använda så mycket energi som det går åt för att hoppa. Fick jag en miljon skulle jag göra det ändå, men inte för en Magnum. Vet inte var den riktiga gränsen går. Jag har t ex slutat tro att jag nånsin ska befinna mig på golvet mer. Inte med några andra kroppsdelar än fötterna. Böjde mig ner och torkade bort några hår på badrumsgolvet innan duschmänniskan kom och jag blev skakig i hela kroppen. Jag kan inte heller komma ihåg vad man behöver göra som frisk för att bli så matt, jag har inget att jämföra med.

Min största rädsla apropå golv är att tappa min mobil på golvet i badrummet. En gång gjorde jag det. Skulle se hur den klarade fallet och föste den mot mig med foten. Och DÅ repade jag skärmen för vi har typ sandkorn på klinkersen.

Jag har ett lite studsigt mobilskydd i gummi som jag tänker behålla. Och det är underbart att äntligen ha en smartphone igen efter nåt år (?) utan. Mikael kan ju mindre och mindre anpassa sina tider efter mina, fast han hittills lyckats helt fenomenalt, så vi kände bägge att jag behöver kunna swisha när jag är ute, kolla karta, googla på adresser och telefonnummer och surfa om det är nåt speciellt. Tack till mina föräldrar för julklappen! <3 att="" bankdosa="" bankid.="" bankid="" batteri.="" batterier="" borde="" bra="" brukar="" d="" datorn="" de="" den="" det.="" det="" efter="" en="" ett="" f="" givetvis="" h="" ha="" har="" hittade="" i="" ica.="" imorgon="" jag="" jd.="" ju="" kan="" kopplar="" kr="" l="" leker="" leta="" m="" man="" med="" men="" mobilt="" mta="" n.="" n="" nej.="" nu="" och="" om="" p="" platta="" pris="" r="" rifr="" runda="" s="" ska="" sladd="" slut="" sm="" ste="" t="" tekniskt="" till="" tt="" v="" var="" vara="" vi="">
Mikael och jag lekte Kahoot igår och det var tur att han har hjärnan med sig för det hade jag inte klarat. Men sen spelade vi några spel och han vann några, jag vann några. Så äktenskapsfriden är stabil. På en om gåtor hade vi bara 1 fel var men jag hade svarat fortare och vann. Jag vet inte riktigt om normala människor hetsar upp sig så mycket över gåtor att man sprutar av adrenalin. Måste vinna, måste svara fort, jaha, kom jag sist, jaja, skit i det, det var kul ändå.

Men jag har god lust att fuska genom att köra den frågesporten med Shakespeare fem gånger i min ensamhet, lära mig frågorna och svaren och svara så snabbt att jag PISKAR dem! Ingen ska ha en chans! Men det kanske inte är schysst? Borde hitta på några egna om hur man stavar, vad som betyder vad på olika språk osv, sånt som jag gillar, vilken bok kommer citatet ifrån osv. Här har jag min nya sysselsättning, utifall att jag får nån tid över när jag varit sjuk hela dygnet...

Idag stekte jag pannkakor. Det blev bara tre i den stora pannan. Och inte är det LCHF, men jag var för sugen. Men imorgon ska jag skärpa mig.

Förståelig forskning

Jag tror jag har berättat om det här förr, men nu ska ni få se två grafer som säger mer än tusen ord. Det gäller den nyligen publicerade studien med 20 friska och 20 ME-sjuka som de kunde särskilja med 100% säkerhet med ett enkelt blodprov. Jag har aldrig hört om att någon har haft rätt i 100% av fallen när de har testat saker förut, så detta är som sagt väldigt goda nyheter. 

Jag har läst att det är fyra olika forskarteam har visat samma sak, dvs att friska celler som placeras i me-plasma beter sig sjukt, och celler från me-sjuka som läggs i frisk plasma beter sig normalt. Det som är bra med det här med nanoneedle är att testet är både billigt och enkelt och skulle kunna generera precisa ME-diagnoser utan specialistkunskap. Med tanke på att man tror att 80% av alla ME-sjuka är odiagnosticerade så är det också väldigt positivt, så att folk kan få korrekt information och råd om hur man hanterar sjukdomen. Det är så många som har fått andra diagnoser, t ex utmattningssyndrom, för att vården inte känner till  ME, och så har behandlingen inte fungerat utan gjort folk sjukare. Senast igår läste jag om en läkare som ifrågasatt vad man ska med en ME- diagnos till. För det första kan man få råd om hur man ska behandla sjukdomen, även om ingen bot finns. Behandlar man den fel blir man sjukare. Är inte det orsak nog? Och för det andra så ska man ju ha den diagnos som motsvarar ens symptom, oavsett om sjukdomen ännu är obotlig. Ska vi sluta diagnosticera folk med obotlig cancer för att en diagnos inte hjälper dem? Sjukt resonerat. Och den dagen man hittar bot vill i alla fall jag stå med en bergfast ME-diagnos så att jag har en chans att bli frisk. Då är det inge läge att ställa sig i kö till ME-specialister som kan ha åratal i väntetid. (Sköndal har nu två år, tror jag. Bragée har kortare väntetid, men har växt så fort att jag inte är säker på att kunskapsläget har hängt med i anställningsfarten.) Jag tänker inte tränga mig i botkön men jag vill ha min medicin omedelbart!

Förresten, graferna. Den ena med rött och blått visar friska vs sjuka. Den är övertydlig. Det är inte något överlapp mellan sjuka och friska, och till och med ett gap mellan sjuka och friska. Den andra grafen visar hur cellerna förändras över tid och då ser man att ME-sjukas celler kämpar mer med energin över tid. Det stämmer med folks egna erfarenheter av aeroba och anaeroba aktiviteter och att man inte kan behålla aktivitet över tid.

En ytterligare positiv sak med detta är att Ron Davis' team testar befintliga mediciner på cellerna. Om man hittar något som hjälper cellerna att fungera normalt och som redan är en godkänd medicin så kan man snabbt få fram botemedel utan att behöva gå igenom hela processen med att få ett nytt läkemedel godkänt. Jag vet inte om jag vågar hoppas på det, men i så fall kan det ju gå fort att få fram nåt som kan hjälpa. Det man ska göra nu är att testa på fler personer och att inte bara ha ME-sjuka och friska utan folk med liknande sjukdomar för att se om detta är unikt för ME. I så fall är en biomarkör för ME inom räckhåll!

Texten nedan kommer härifrån. Killen förklarar det ett snäpp enklare än där forskning i övrigt publiceras, vilket gör att jag för första gången har orkat fatta vad forskningen går ut på.



Last week, Dr Ron Davis’s team published a pilot study showing remarkable results for their nanoneedle device. Strikingly, there was no overlap between the results for 20 ME/CFS patients and those for 20 healthy controls, something that is almost never seen with this illness.

The research used nanomanufacturing techniques to embed large numbers of tiny electrodes within a silicon wafer. Each electrode, or nanoneedle, is comparable in size to a cell.

The researchers created a simplified blood sample for each patient that consisted of white blood cells (immune cells) in plasma, but without red blood cells and platelets. The scientists added each sample to a silicon wafer, and the electrodes then measured electrical impedance.

Impedance is a measure of how difficult it is for the electrical current to pass through the cells and/or plasma next to the electrodes. Critically, in the nanoelectric set-up, the authors say that change in impedance “results from cellular and molecular interactions”.

The key element of the test, which exposes the dramatic difference between patient and control samples, is to force the cells to use more energy than normal. The aim was to replicate at the cellular level a key aspect of ME/CFS: the way problems emerge when energy demands ramp up.

The researchers forced the cells to use more energy simply by adding sodium chloride — table salt — to the sample. In the jargon, the salt acts as a “hyperosmotic stressor”.

Some of the extra salt enters the cell and, through osmotic pressure, the salt draws water with it, causing the cell to swell up. The cell has to combat this tendency and so must use energy to power a molecular pump that pushes the extra salt back out of the cell.

The different response seen between the samples of patients and controls is striking. There is little change in electrical impedance for healthy cells. But after half an hour or so, there’s a huge increase in impedance for the samples from ME/CFS patients.

Electrical impedance change over 2.5 hours for samples of a bedbound patient and a healthycontrol (Figure 1C from the paper; some labels enlarged for clarity).

Lead author Rahmim Esfandyarpour told STAT News, “we’re forcing [patients’ cells to consume energy] and they are not happy… their reaction is different from the reaction of healthy cells”. The healthy cells seem to manage the situation comfortably.

Strikingly, the increase in impedance for every single patient’s sample was substantially higher than for even the highest increase seen for any of the healthy controls’ samples.

Impedance change from baseline to plateau for samples from each of 20 patients and 20 controls. (Figure 2C from the paper; some labels and yellow band addd by me.)

It is the amount of clear daylight between patients and controls (indicated above by the yellow band in the graph) that makes these results so remarkable and so interesting. At the recent NIH ME/CFS conference, Dr Anthony Komaroff, a professor at Harvard Medical School, said that such a difference is “a clue to some underlying biology that could be causative of the symptoms of the illness.”

To make the findings more impressive, the authors also showed that the findings are highly reproducible. “If you test the same patient a week or month later, you get the exact same signal”, senior author Ron Davis told Medscape Medical News.

The study authors say that they believe these findings are unique to ME/CFS.
Commenting on the study, Chris Ponting, Professor of Medical Bioinformatics at Edinburgh University, said, “Excitingly, they appear to have discovered a distinguishing feature of ME/CFS, and one that can be measured simply and cheaply.” However, he stressed the need for replication of results and the need for sick controls. He said, “results should be replicated in a second cohort of individuals” and added that the device should be tested to see “whether it sets apart ME/CFS not just from general health but also from other disorders.”
Happily, the authors are planning to do just this. They have announced that they will be running a replication in a larger group of patients, — and will be including people with similar diseases as controls.

Hur man förstör en perfekt morgon

Morgon och morgon, jag vaknade klockan tre och orkade inte öppna ögonen förrän klockan fyra. Men hade sovit i 11h så var rätt nöjd. Då kommer jag ihåg att jag svepte ner mina glasögon igår kväll så de ligger nånstans på golvet där man inte ser dem med en gång. Jag har ett par gamla glasögon liggande på fönsterkarmen för det är inte första gången jag är fipplig och utan glasögon är det som att en blind letar efter en nål i en höstack. Vi har inte mycket space bredvid sängen, det är precis så man kan åla sig ner. Men nej, jag ser inget, och nåt vasst petar rakt in nånstans, kanske fönsterbrädan. Upp igen, hämta min handikappgrep som är lång. Den sticker jag in under nattduksbordet och under sängen och försöker organiserat känna efter, bit för bit, om det ligger nåt. Men nej. Reser mig upp igen, dricker mitt andra glas vatten för jag är slut som om jag sprungit ett lopp, och letar i hörnskåpet efter en ficklampa. Hittar en, tack Mikael för att du är förberedd när det gäller såna saker. Hänger mig på bredden över sängen och lyser in med ficklampan. Ser ut som om det ligger en ruta choklad under nattduksbordet. Hittar en korsordstidning under sängen. Men inga glasögon. Före det har jag lyst på andra ställen i sovrummet, för säkerhets skull, och plockat undan nackkudde, pyjamas, hörselkåpor och annat. Men jag minns att glasögonen hamnade på golvet igår, så jag lyser under fönstret och har en död vinkel där jag inte ser hela vägen in till listen. Men min döda vinkel är bara hälften så lång som glasögonen och det är andra gången jag tittar så de borde inte vara där. Nu är jag frustrerad och helt slut. Jag tål inte att stå på knä på golvet, böja mig ner, gå och hämta saker flera gånger. Men glasögonen ligger ju på golvet, jag vet ju det. Så jag tar till mitt sista vapen, Gud. Jag ber honom hjälpa mig veta var jag ska leta, och förklarar något överflödigt att jag inte orkar all den här aktiviteten. Och om det bara är min tro det handlar om så VET jag att han kan hjälpa mig, med en gång dessutom. Sen ber jag om ungefär samma saker en gång till, så han verkligen ska förstå allt jag vill säga. Jag hinner nästan inte ens säga Amen innan jag öppnar ögonen. Nu ska jag hitta dem. Jag flyttar lite på en låda vi har under sängen, en som jag har sagt i åratal att jag ska gå igenom och slänga, för jag har inte tittat i den sen vi gifte oss. Putter den en knapp decimeter åt fotändan. Jag flyttar på en kudde så jag kan lägga mig i en bättre vinkel på sängen, krossar brösten på sängramen men hänger bra ner med ansiktet. Glasögonen är lite svaga men gör all skillnad i världen. Sitter dessutom kvar på näsan även om jag hänger uppåner med huvudet. Lyser, chokladbit under nattduksbordet (äckligt), sladdar och fler tidningar under sängen. Jag ser mer nu. Ligger högre upp och så är plastsänglådan ur vägen. Hittar en karta piller och två öronproppsburkar, samt en ensam öronpropp och mer damm och hårstrån än jag önskar veta om. Och många korsordstidningar under Mikaels sida. Och glasögonen!!!!! Långt in, nära plastlådan. Jag visste att jag kunde hitta dem om Gud hjälpte mig. När jag letade själv hittade jag dem inte på 20 minuter, när jag letade med Gud hittade jag dem på 3 minuter. Det är mitt första barndomsminne av att Gud hjälper mig, att jag har tappat bort något, letat länge men inte hittar det, och ber, och sen hittar det. Det är min barnatro som håller än. Jag vet att en alternativ förklaring är att man ju utökar sin sfär när man inte hittar saken och att det är det som gör att man hittar saken. Den som vill tro det har lika mycket rätt till sin åsikt som jag har till min. Men på min blogg är det min åsikt som räknas, så Gud hittade glasögonen. Eller tekniskt sett visste han hela tiden var de låg, så han hjälpte mig att hitta dem.

Jag har sån lust att hålla en ny bön, efter tackbönen som jag höll. Där jag förklarar att jag nu har sett att Gud kan göra allting. Så kan han vänligen bota mig från ME nu. Jag vet att han kan. Vill vill han säkert också, för han är inte intresserad av att jag lider. Men jag tror att det här med ME inte är ett misstag, tror inte att Gud har glömt mig i dödsskuggans dal. Jag tror att jag behöver gå igenom det här för att bli den han har vetat att jag kan vara hela tiden. Så fast det är frestande ber jag inte om att bli botad. Jag tror han skulle svara nej, eller i alla fall Inte än. Och faktiskt är jag helt med på det.

Men jag hittade i alla fall mina glasögon.

Dagens kyss


Varför ...

... ser inte min utväxta bob ut såhär? För annars är vi ju väldigt lika.

Jag ska faktiskt ringa och boka klipptid imorgon.

Same same but different



Tänk vad förfärligt ...

... om man hade sån OCD att man var tvungen att lägga sina piller i storleksordning innan man sväljer dem.

Om jag hamnar på hem får de anställa en person bara för det.

Abstrakta blommor

Sara Brandle heter konstnären som är dagens förälskelse. Jag började följa #abstractfloral igår på Insta och det var ett bra beslut! Såg flera fina idag men denna var härligast. Vi har inte dessa färgerna nånstans hemma, men jag gillar den verkligen. Att bli glad av!

Ur led är årstiden och den andra tiden

Det har varit en del frustrerade snöbilder i flödet idag. Jag kom in till 21,5° i sovrummet och satte på elementet igen. Det är minusgrader ute. Jag brukar vilja byta till sommar- respektive vintertäcke 1 april och 1 oktober men i år har jag bara varit för varm en gång, men då var det å andra sidan över 25° i sovrummet. För varje år snävas temperaturspannet jag tål av ytterligare. Vi ska köpa en takfläkt. Får se om jag tål ljudet, tål blåset och om det hjälper. Sen måste jag skriva till kommunen också. Men jag har hittills väldigt få vårdbesök i maj så jag borde kunna få iväg det. Borde få kallelse till att ta bort hudförändringen. Jag försökte förresten ringa min vc igår. De hade inte ens telefontider att ringa tillbaka kvar och klockan var 16.15. Har aldrig varit fullt så sent förr. Så Mikael ringde idag. Psykiatrikern tycker det behöver göras en sömnutredning på mig, det har jag själv också tyckt i några år eftersom sömnen försämrats så, och det ska vc i så fall skriva remiss till. Så jag skulle be om en tid för det. Det behöver inte vara hos min egen läkare utan hos den första som har en ledig tid. Fick tid 11 juni. Såg vårdgarantin idag. Skrattade högt. Undrar hur många läkare som blir utbrända av den arbetsmiljön.

Har tagit migränspruta idag. Har svag, svag migrän så vi får se vad som händer. Förra gången fick jag migrän dagen efter och sen blev jag helt smärtfri dagen efter det.

Jag lagade faktiskt middag idag! Nåt stekkött i skivor, kanske karré (ni hör ju vilken koll jag har på köttstyckning!) med bea och klyftpotatis och rostade grönsaker med örter och fetaost. Vi åt ganska lite potatis och mycket grönsaker. Det har funkat jättebra för mig att skära ner på socker, pasta, ris, snarare än gå till max 20g kolhydrater i ett svep.

Sen har jag ätit den andra varianten av folsyra som inte är folsyra, inte methyfolat utan folinsyra. Det lärde jag mig i en tysk facebook-grupp och jag har värde under referens så jag visste inte riktigt vad jag skulle ta eftersom mina två senaste insomniperioder förra året som ju gick rätt så illa åt mig, berodde på att jag provade methylfolat ena gången och methylkobalamin andra gången. Förmodligen har jag ett annat genfel än bara MTHFR. COMT tror jag det var. Men jag har sovit utan uppvak 9 nätter i rad så det är både framgång för sömnmedicinen och mina rutiner, även om min disciplin idag var fullkomligt usel, och som sagt för folsyreprodukten. Jag har beställt på brittiska Amazon en b12-tablett som man ska tåla om man inte tål methylkobalamin, adenosylkobalamin hette den, så kanske får jag hjälp av dem. Tyskarna säger att om man har vissa genfel som påverkar methyleringen av b-vitaminer, och framförallt om man äter cyanokobalamin, som är den sorten jag fått på recept i 20 år, så kan man ha falskt höga värden, för att man inte kan tillgodogöra sig den sorten. Att testa sånt i ryggmärgsvtska är ju absolut överkurs, sånt ska vården inte behöva hålla på med när folk är sjuka, så jag försöker lära mig själv och fixa detta. Man kan dels få domningar av b12-brist och det har jag haft i ett par år, samt hjärndimma, vilket jag haft väldigt länge men det har blivit värre. Så kanske försvinner några av bristsymptomen när jag får i mig b-vitaminer jag tål och kan ta upp. Jag är väldigt glad för tyskarnas hjälp. Nån gång kommer jag nog att köpa ett gentest men det får bli en senare fråga.

Jag har inte köpt en väska idag, men det var svårt. Vill ha en ny stor svart, där min nackkudde går i, men då blir det så mycket skinn och rätt dyrt. Jag har en nu som jag köpte begagnad på Sellpy för 35:-, det är en reklamväska med Oriflame på. Fyller sin funktion men fattas en hel del i form. Vill gärna ha en Ralph Lauren men det är ju lite andra prisklasser på det. Jag börjar tulla upp mig med att vilja shoppa för att jag sög att jag hade flera tusen mer ön jag trodde på sparkontot. Men det räcker att man behöver gå till tandläkaren så säger det slurk där, så jag ska verkligen inte frestas att ta sparpengar och köpa en märkesväska. Absolut inte. Men det var lite roligt att titta på några. Och jag har ju shoppat vitaminer.

Sen ska vi köpa en bebispresent till mitt nya syskonbarn som inte har tittat ut än men kommer när som helst (och inte om en månad, hoppas mamman!!!). Vet inte vad det blir men det vore roligt att få köpa en liten bebisklänning i strl 60! När vi träffade Johannes när han var nyfödd var han så liten, så liten, jag hade glömt hur små de är. Men mmm, bebis!!!!!!! Tyvärr missade jag halva hennes förlossningshistoria för när jag höll honom gick det inte att tänka på nåt annat. Jag blev fullkomligt hypnotiserad av bebisen.

Det var som när Belle var här när hon var 4 månader och jag gick ut från vardagsrummet med henne för att få lite lugn och ro och hon somnade i min famn. Och så känner man den där lilla andedräkten på sidan av nacken och man är såld. Mitt finaste bebisminne med Neo var när jag var barnvakt för honom när han var kanske 6-8 månader (tänk att jag kunde det på den tiden! Jag skulle ääääääälska att kunna vara barnvakt nu!) och vi lekte i vår säng, jag liksom kastade honom i sängen och han skrattade så han kiknade. Att få ett barn att skratta behöver inte vara jättesvårt alla gånger, men det där skrattet är en belöning som inget annat.

Har sett foton idag på mina favvotjejer som alla börjar på M.

Ja, men då så. Har anmält till Blogger idag att programmet låser sig när man försöker spara ett inlägg med en bild i. Det har varit så länge men jag har lite trott att det är för att min platta är gammal och de kanske inte kör uppdatering av för gamla Android. Men nu provade jag på min nya telefon som har det senaste av alla program och då hände samma. Så trist. Jag kan gå in via webbsidan också men det är knöligare. Man vill ju att en all ska funka.

Men telefonen verkar jättebra. Mikael har nog känt att jag är lite låst och beroende av honom. Kan inte slå upp saker, folks nummer eller adress eller nåt sånt på telefonen utan bara ringa, och man fick lägga in alla telefonnummer manuellt så jag slutade efter typ fyra stycken. Och den har varit jättejobbig att messa på, eftersom den har knappar, inte pekskärm, så jag har fått trycka 3 ggr för f osv. Har ibland avstått från att messa för att det går så långsamt och kräver så mycket extra hjärnkraft. Men nu har jag lärt mig att å är 5 tryck på a och ä 6. Men nu ska jag kunna klara mig själv mer om Mikael inte kan köra mig till vårdbesök osv. Såg förresten nån härom dagen som sa att sjukresan var över en timme försenad så nu hade hon missat sin läkartid. Då sa nån annan att de var två timmar sena till honom härom dagen. Man har rätt att ta en egen taxi efter 20 minuter men då måste man ha en taxi nära sig och dessutom ha råd att ligga ute med kostnaden. Jag kan ju inte ha en timmes marginal på saker när jag inte har en timmes uppetid om dagen. Men hittills har pappa kunnat köra mig alla gånger utom en när Mikael inte har kunnat. Så det går säkert bra i framtiden också.

Simma lugnt. Ja, det känns otroligt att det finns folk som har badat i år redan. Men det har bara gått upp till 21,8° här inne och jag fryser. Må så gott!

Lipar nästan!

Jag hade ju inte ett enda migränanfall den månaden jag fick den nya sprutan. Men den kostar över 4500:- och jag var inte säker på att de skulle tycka att det var värt det att ge mig fler. Jag tog bara tre triptaner månaden efter och det är ju inte så mycket, även om jag tog andra smärtstillande för huvudet också.

Men nu skulle jag gå in och kolla om ett annat recept hade kommit, och då ser jag Aimovig där. Blev så glad att jag började lipa, men stoppade mig med en gång. Det är inte bra för huvudet att gråta, så jag får gråta av tacksamhet med orden istället.

Det var bara ett uttag och de skulle höra av sig från mottagningen den 2 eller 7 maj, så jag är inte helt på det torra än, men det är ändå goda nyheter att jag för en migränfri månad till! Botox har ju hjälpt och hjälper faktiskt ännu mer nu, när jag för påfyllning innan det gamla har slutat verka. För det triggar saker att sätta så många sprutor i precis de ställen som är känsliga, på vilket vis vet jag inte, fattar aldrig om det ör nerverna eller musklerna (för jag trodde det var blodådrorna som drog ihop sig och skapade migrän, så jag har aldrig riktigt fattat vad Botox egentligen gör, det är ju nervgift) och triggningen blir inte så våldsam som om det gamla har slutat verka. Men jag är mer känslig för migrän dagarna efter botox och det krävs nästan ingenting för att det ska eskalera. Och botox hjälper allra bäst mot smärtan. Den försvann till 80%, sa jag när jag fick Botox första gången. Antalet anfall är dock ungefär oförändrat och max är väl 3 anfall i veckan på 72h styck. Nej, det blir mer än en vecka :-) men med Aimovig har jag NOLL migrän. Absolut noll. Det är ju då bara synd att jag har nån annan huvudvärk som inte sitter i pannan som migrän, utan i bakhuvudet, där skalläen går över i nacken typ. Jag tror det är me-huvudvärk och det vet jag inte vad man gör åt. Om man har hjärnhinneinflammation behandlar man väl inte precis huvudvärken utan infektionen för då försvinner även huvudvärken. Men om de har rätt i att hjärnan är låggradigt inflammerad så har jag förmodligen huvudvärk jämt pga det. Jag hoppas de kan diskutera detta på sitt möte och att neurologern har några kloka tankar. Han har skrivit ett me=hittepå-inlägg som jag hittade på nätet men nu finns det inte kvar så jag hoppas han har fått relevantare information. Men det är jätteläskigt. Jag tycker om honom som läkare, men är ändå livrädd för honom. Mikael tyckte jag var lite eager to please, men sen sa han att det ju funkade för han blev gladare i slutet av besöket. Gå till doktorn är ett heltidsjobb, först läsa på allt hemma så man kan försvara sin ståndpunkt och hugga hål i läkarens eventuellt uppdaterade åsikt, och göra allt detta utan att göra läkaren till en fiende. Nån läste jag om idag som bad att läkaren skulle ta prov på ft3, ett ssk-hormonprov. Och läkaren blev sur och sa Bah. Sånt trams! Eller om han rentav sa Sån skit. Jag låter det vara osagt.

Men detta var goda nyheter. Kan inte vänta tills jag får ta sprutan, förhoppningsvis om de har den inne på Apoteket. Weeee!

Grrr, skräppost

Har tagit bort ett dussin kommentarer om att nån vill sälja besvärjelser över folks äktenskap. Blir så irriterad. I vanliga fall får jag bara spamkommentarer på gamla inlägg, så jag brukar ha en gräns att kommentarer på inlägg äldre än 20 dagar ska modereras. Men nu var det på de allra senaste inläggen, så jag har tillfälligt tagit tillbaka att jag modererar alla kommentarer. Blir så sur. Vem orkar sitta och spamma folk, det är ju inte precis troligt att nån köper tjänster av hen, och säkert inte nån som skriver eller ens kopierar in kommentarerna utan det har de säkert ett program till. Men vad är vitsen? Att irritera folk eller? Då har de lyckats...

Dagens, veckans, nej årets chock!

Det presenterades nåt sockerrelaterat idag i riksdagen om att minska sockerkonsumtionen i Sverige som nu ligger på 40 kilo per person och år! Det är såna ofantliga mängder att jag blir fullkomligt livrädd! Jag tar bara nån tesked socker i teet nån gång i veckan, så allt det sockret får jag i mig i tacokrydda, dricka, falukorv eller vad det nu är för mat som har så mycket socker. Oboy såklart. Mikaels cornflakes hade ju mer kolhydrater än chips. Men ändå, tillsatt socker trodde jag aldrig skulle vara så mycket att det blir 20 2-kilospaket socker per person. Hemma hos oss räcker ett sockerpaket bra mycket mer än ett år, jag orkar ju nästan aldrig baka och det är väl annars typ kladdkaka som använder mest socker. En nypa socker om tomatsåsen är för sur är ju inte några mängder. Men hjälp. 20 paket socker per person. Räknar de in barn också då eller? Tänk om man har några stycken och ställer upp 60 paket socker på matbordet och säger Ät! Jag blir förskräckt!

Läste detta på Kostdoktorn idag om ni undrar.

Verkligen allt möjligt

Jag börjar förstå, ibland, hur förvirrad jag egentligen är. Vi var hos ena sonen igår och firade födelsedag. Den andra sonen går med mig som jag gick med farmor ibland, dvs stöttar en gammal tant. Han kan lätt få jobb som det, han är så medveten och omtänksam. Men så kom vi in i trapphuset och det är några trappor upp till hissnivån. Pustade och frustade, pausade. Sen kommer vi till hissen och jag trycker. Nä, säger J och pekar på dörren rakt fram där det står Olergård rätt tydligt. Jag har varit här massor av gånger, han har bott här i flera år, men jag kände inte igen dörren? Visste inte om man skulle ta hissen??? Då förstår jag hur borta jag är ibland.

Annars var det en supertrevlig kväll! Vi käkade pizza och spelade spel. Jag kom inte sist. Mikael har så fina barn.

Att få fira nån på deras födelsedag är ju en tjänst till sig själv! Man får ha roligt tillsammans med dem man älskar och dessutom visa extra uppskattning för att nån finns till. Det stärker banden. Jag brukar liksom skämmas för att bjuda folk på födelsedagsfirande. Dels fyller jag i juli och folk är sällan hemma, men sen tycker jag det är lite självupptaget att bjuda hem folk för att visa uppskattning för mig. Men nu när vi var hos T så kändes det som att vi var vinnarna, som får komma och ha det trevligt och kanske som bonus glädja honom. Jag ska se om jag ska börja bjuda in folk till födelsedagsfirande.

Sen ringde de från Norge och visade runt telefonen vem som var i rummet, och Belles lilla röst som säger Anja! var på ett sätt dagens bästa.

Men sen har vi då kommit hem till slut och jag släpar mig fram fysiskt men dansar psykiskt. Struntar i hur det blir i några dagar för att jag är så glad att jag för en gångs skull kan vara med. Så är hela ytterdörren full med blommor! Det står att jag är bäst och snäll och rolig och krya på dig! På ett kort som var till både Mikael och mig stod det säkert tio goda egenskaper som någon tycker att vi har och att de ör glada för att vi går i deras församling och jag började gråta när jag läste dem för Mikael. 


Sen satte jag in ett foto av dörren (som vi verkligen borde felanmäla för den har tappat all färg och är blek och matt) på fb och då fick jag massor av fina kommentarer, varav jag började gråta av några stycken igen, av tacksamhet. Vilken grej. Alltså, folk!!!!! 

Och så är jag lite stolt över mig själv. Jag gjorde grönpepparkyckling medan Mikael pluggade inlärningspsykologi och klarade bara av att steka kyckling, göra sås och ta fram sallad. Så jag åt inga kolhydrater! Och det gick hur bra som helst! Men för säkerhets skull drack jag 2 dl varm oboy till kvällsmat. Jag var faktiskt rätt hungrig. Sallad, sås och ett kycklingbröst är väl lite lite på en hel dag. Fast jag ligger ju bara ner. Och varm mjölk blir man trött av, liksom socker. Och så blir man trött av att få nåt varmt i magen. Och oboyen ör lågsockervariant. Jag lurar mig själv, men i det här fallet vet jag i alla fall om det.

Jag har räknat ut att sen när jag har gått över till LCHF på riktigt, om jag klarar det (måste hitta det där med nedbrytning av fettsyror vid ME), så kan man ta en skvätt grädde (det är mindre socker än mjölk, har jag för mig, och i vilket fall dricker man mycket mindre grädde än man dricker mjölk, så hursomhelst får man i sig mindre kolhydrater med grädde), lite vatten och en 70%-ig ruta choklad och smälta/värma i mikron till nattmål. Det blir nog som varm choklad men i princip kosher för lågkolhydratskost, hoppas jag.

Fast jag är väldigt sugen på pannkakor nu. Oj, vad det låter gott! Tydligen är jag fäst vid mina kolhydrater i alla fall. Älskar allt man kan göra av mjöl...

Imorgon ska jag få Botox. Om man jämför med t ex USA så får vi rätt så mycket vård för pengarna! Och rätt bra vård också, även om vi ligger långt efter t ex Tyskland.

Och apropå Europa så har jag så dålig pejl inför EU-valet. Jag förstår vad svensk politik innebär men jag har ingen känsla för EU-frågor. Har ingen magkänsla alls. Gjorde nåt valbarometertest och det blev ungefär likadant som jag röstar i Sverige, men det känns som om man borde sätta sig lite mer in i saken än så.

Massa appar ville uppdatera sig igår och idag och jag har nästan slut på plats på plattan. Har vansinniga mängder foton sparade som är till olika bloggprojekt och vill inte gärna ta bort dem för idéerna är bra. Men jag har tappat sugen när jag inte kan publicera inlägg med foton via Blogger-appen längre utan då måste gå in via webbläsare, vilket är knöligare.  Men de tog relativt liten plats så jag rensade cachen bara och då kunde Messenger uppdatera sig. Men jag gillar inte att det är så ont om plats. Skaffar jag nån ny app måste jag slänga den igen när jag använt den.

Apropå appar så gjorde vi nåt så roligt spel hos T&M. Alla (unga) vet säkert vad det är, det är att man svarar på trivia-frågor i sin telefon, alla på en gång, enligt olika kategorier som man väljer och tävlar mot varandra i rätt svar men också snabbast svar.  Konstigt nog ville ingen annan ha kategorin om Shakespeare. Men jag hade nog fått skämmas, vilken pjäs är t ex Lysander från? Midsommarnattsdröm? Och är det Romeo eller Julia som heter Capulet respektive Montague? Det är ok att komma sist på världens flaggor, men inte Shakespeare. Men det var jättekul och jag är faktiskt sällan en dålig förlorare. Har världens häftigaste vinnarlusta men tål bra att förlora. Tur det, annars hade jag förstört stämningen vid de flesta tillfällen. Kommer ihåg när vi spelade ett av J:s spelnördsspel en gång (dvs invecklat som bara den) och jag var så rädd att jag skulle råka vinna fast jag inte hade fattat spelet förrän efter typ 2/3 och då skulle alla fatta att jag hade gett mig själv fel poäng av misstag.
Men jag kom sist. Men det gör inget, för jag har tur i kärlek.

Får man säga så???

Min favoritkonstnär heter ju Bobbie Burgers. Sen har hon ju sånt festligt namn att jag säger favorit lite för den sakens skull också. Och jag vill verkligen inge klaga, jag målar som en fyraåring.

Men jag känner mig som om jag fått ett Rorschach-test av psykologen och där andra ser blommor ser jag Darth Vader. Möjligtvis en gammaldags flygmask med glasögon, fast bara om jag försöker vara snällare. Darth såg jag först och mest.

Kommer de att spärra in mig nu?

Tänker inte fråga om priset

Butiken Oscar & Clothilde har finfina grejer i inredningsväg. Jag följer dem på IG och har mer än en gång fått seriösa habegär. För nån månad sen såg jag den PERFEKTA matsalsgruppen, men jag tror den kostade 69 000:- så efter det tittar jag bara med ena ögat, för jag vill ju inte bli olyckligt förälskad.

Men idag så gjorde de reklam för lampor och den här står det mitt namn på. 

Fast jag gillar annars hade jag ju köpt den!
silvrigt istället för varma metaller. Men

Forskning och dagsfason

En som heter Simon McGrath har redovisat fyra olika studier som jag inte förstår, men jag tror att man kan sammanfatta det med att det är nåt vajsjng i ME-sjukas blod. Fluge och Mellas studie har jag läst om tidigare, de är ju norska och var de som kom på det om Rituximab som sen tyvärr inte visade sig stämma helt. Men de fortsätter oförtrutet. Deras studieresultat förmår jag också förstå, dvs att celler som läggs i ME-plasma blir sjuka, och ME-celler som läggs i frisk plasma blir friska. Det har ju Ron David också fått fram, fast jag vet inte vad nanoneedle är, men jag tror att han och hans team har uppfunnit det. Han har nobelpristagare med sig och har en supersupersjuk son, så man måste säga att han är typ ME:forskningens Elvis eller drottning Elizabeth.

Jag känner mig trots detta rätt ledsen idag. I tre nätter i rad har jag sovit sämre än natten innan och idag vaknade jag kl 12. Då hade jag bara sovit 7 1/2 timme. Somnar mycket senare och vaknar mycket tidigare. Det blir sån skillnad på energin! Igår fick jag ta tre pauser när jag klädde på mig sittande. Idag ville jag ta kometen och plocka vitsippor men finns inte en chans att jag klarar det. Och migränet som har varit osedvanligt snällt i tre dagar men ändock migrän, har blivit värre idag, av sömnbristen. Och när man sover dåligt så blir man dummare i huvudet men märker det inte själv, och nu har jag återigen gett mig in i diskussion om görviktiga ME-grejer och först fått skäll ett par gånger men blivit försvarad och sen gått över gränsen när jag borde ha förstått att jag var lite bakom. Jag hade flera upplevelser igår som borde varnat mig för att jag inte var så smart som jag tror, typ att spruta vatten på sig, tappa saker, inte förstå vad Mikael säger. Det som känns särskilt dåligt är att jag är så passionerad angående saker som har med ME att göra, vill så gärna hjälpa och göra nåt positivt och proaktivt, för mig och de sjuka jag kommit att älska. Men om jag inte märker när jag istället för klok och kunnig blir upprepande, ologisk och/eller tyken, så gör det mig så osäker och all min självkänsla försvinner. Eller självförtroende. Eller bägge, hur som helst så försvinner nåt jag redan har mist det mesta av. Och då är det inte kul att få mer migrän, mindre sömn, mindre ork, mindre självkänsla. Jag tänker i alla fall äta kolhydrater till middag idag.

Men här kommer forskningen.

"Something in the blood": remarkably, four independent groups have now found that a factor in the blood can affect cell metabolism/mitochondria in ME/CFS - and transfer the effect to healthy cells. But note that the findings are far from being definitive. I have tried to summarise what we know about the four different studies:

Fluge & Mella, 2016

Cultured muscle cells incubated with serum from patients show increased mitochondrial oxidative metabolism and respiration, versus serum from healthy controls . (Serum is the fluid left over after blood has clotted.)

This is the only published study to date and the only approach with a detailed methodology. Uses the Seahorse analyser to measure oxidative phosphorylation and lactose production (glycolysis).

Used 12 patients, many severely affected; 12 controls.

UNPUBLISHED SO FAR:

Ron Davis (Stanford)

PLASMA swap with Nanoneedle using the salt stress test/energy load. (Plasma is the liquid left over when the red and white blood cells, and the platelets have been removed from the blood.)

Plasma from ME/CFS patients makes healthy cells behave like ME/CFS ones. And plasma from healthy controls makes ME/CFS cells behave like healthy ones.

Presumably the cells are PBMCs (white blood cells, separated from plasma).

Unknown sample size. We should get more detail when the paper comes out in PNAS.

Karl Morton, Oxford

Plasma from healthy controls makes no difference to the internal oxygen level of cultured cells, whereas plasma from ME/CFS patients lowers the intracellular oxygen level.

Unknown sample size.

Bhupesh Prusty, Wuerzburg university (findings presented at the NIH conference in the US last week)

Serum from ME/CFS patients causes mitochondrial groupings from cultured cells to fragment, whereas plasma from healthy controls does not.

Normally, mitochondria - the cell's factories converting food and oxygen into usable energy - constantly fuse together and separate, but the fact that they are often fused together is important for our ability to fight viruses. Some viruses, including HHV-6, cause mitochondria to fragment, reducing their ability to fight viruses.

Sample size : 3 controls, 5 patients.

In a separate experiment, Prusty showed that the effects were reversible (washed away patient serum after three days and mitochondria gradually resumed normal shapes).

—————
Fluge’s and Morten’s are directly linked to cell metabolism. Davis's is indirectly: the salt added to the Nanoneedle test forces the cell to use energy pumping sodium out of the cell. The Prusty one is mitochondrial, but the changes in morphology are apparently linked to cell defence rather than to energy production.

Finally, Ron Davis has said that they believe the factor in the blood responsible for all this is exosomes, tiny membrane-bound packets of biomolecules released by cells. Exosomes are a type of extracellular vesicle, and these vesicles are being studied by Maureen Hanson as part of her collaborative's work.

Konststöld och annan upphovsrött

Jag följer en kanadensisk konstnär som heter Bonnie Burgers. Fullkomligt älskar hennes. Dem som ör av blommor k rejäl storlek och alltid i färger jag älskar. Skulle vansinnigt gärna ha en av hennes tavlor ovanför soffan, men man brukar inte ha råd med äkta konstnärers verk.

Här om veckan skrev hon lite irriterat om en som snor hennes stil. Det ör inte ok.



Om jag minns rätt så är hennes den första och sista bilden och kopierarens den i mitten. Det förstår jag känns trist.

Och jag minns första handledninssamtalet för min C-uppsats, när jag pesenterade min tes och handledaren sa: Do you mean that like Elaine Showalter in her book so and so, som jag inte hade läst. Man kan få en idé som nån annan redan haft, men den som hade den först är den som "äger" idén. Så jag fick hitta på en ny tes, vilket var bra för min kreativitet och mitt självförtroende. Och för säkerhets skull läste jag Showalters bok, fast hon skrivit en helt orelaterad artikel om att ME bara är påhitt, så det bar mig emot. Men hon är ett namn i litteraturkritiken, om än inte i medicinen. Och visst kom jag på en egen tes, som jag ör stolt över.

Men jag vill egentligen inte stjäla bilder från Pinterest och inte ange källor. Men jag gör det ändå. Men jag stjäl ju nåns verk genom att inte berätta vems "idé" det är. Jag ska verkligen försöka bättra mig.

Mitt riktiga jag är schizofren

Den här svartvita skapelsen för jag nästan gåshud av.


Men så den röda eller gröna, starka färger och böljande, feminina former. Hur ska man välja vem man är man när man är både och?



Äsch, vem lurar jag, jag är jeggings och randig topp, eller blus numera när jag vägrar tajt.


P.S. Jag gör så mycket fel, jag ser nämligen inte titlarna på mina bilder och sparar dem oftast till och med veckor innan jag orkar göra inlägg av dem, och har ingen som helst aning om vems verken är så lång tid efteråt. Tror den röda kan vara Elie Saab. Men bara tror. Jag tycker inte det är ok, men jag vill tydligen hellre skriva en (ändå i sammanhanget) rätt harmlös blogg med bilder av okänd härstamning än bara skriva om sånt jag har bett om lov att använda. Men det känns inte bra. Fast inte så dåligt så jag slutat. Ska faktiskt snart skriva ett inlägg om just det.

Både ha kakan och äta den

Hör ser ni en i mitt tycker rätt perfekt kort frisyr. Men den går att göra en fin uppsättning av ändå! Så häftigt!


Jag befinner mig i det där jättetråkiga läget där frisyren är utvuxen men jag sätter upp håret i tofs när det är blött och så sitter det så tills nästa dusch. Av nån outgrundlig anledning ser min frisyr inte ut som en snygg lobb utan en utväxt bob. Men så har jag ingen frisör och make-upartist heller. Det var precis så hör det var förra gången jag klippte mig kort också, jag orkar inte gå och klippa mig så ofta som det behövs för att frisyren ska vara snygg och så blir det konstant uppsatt istället. Jag duschade för 8 timmar sen och håret är inte torrt än. Det kan ju inte vara bra för hårbotten. Vi får se om jag orkar klippa mig i maj.

Min gamla käpphäst

Jag brukar ju säga att jag tycker så illa om när folk på bröllopsklänningsprogrammen säger att de vill ha en supersexig brudklänning. Verkligen inget fel på att vara sexig, jag önskar ofta att jag var lite sexigare själv, men just i kyrkan tycker jag det känns lite skumt. Jag har väl berättat om enäggstvillingen som sa att hennes klänning måste vara genomskinlig? Alla har inte heller samma smak som jag och det är ok, folk gör verkligen som de själva vill, men jag får tycka vad jag vill på min egen blogg.

Men nu har jag hittat en bild som säger mer än 1000 ord. Jag tycker i alla fall mer den vänstra ser ut som nån som kör tema vitt på karnevalen i Rio. Perfekt till bröllopsnatten men inte bröllopsdagen. Nån hade förresten tre klänningar för olika moment under dagen. Har man så mycket pengar får man absolut gärna köpa den lilla saken på bilden. Men kanske inte till ceremonin. Kanske nåt som Beyoncée har på scenen?

Jag hävdar förresten att min smak är "rätt" för att de kungliga aldrig brukar ha vulgära brudklänningar. Men jag vet att alla inte har dem som stilförebilder. De där Kardashians t ex är ju väldigt populära.




Så coolt!!!

Skrollar lite på fb, ser reklam för BoKlok i Vagnhärad. Jag får mycket liknande reklam och jag brukar ofta klicka på lägenheter till salu. Vagnhärad kanske är Trosa, fin lägenhet i alla fall, och kolla bokhyllan, där står böckerna i färgordning, vad underbart! Och så ser det så skönt ut med öppen balkongdörr, och fint med teal, och tjejen har långt fint hår, men vänta, DET ÄR JU ELLEN! Så min syster är alltså reklam för Ikeas BoKlok för att hon både är så snygg själv och har inrett sin BoKlok-lägenhet så fint. Hur häftigt är det!


Såg min brors vardagsrum i reklam för nån månad sen.

Jag har i alla fall stoppat in mina rena underkläder i lådan innan jag har använt dem en gång till. Ibland ligger de på bänken ovanför torktumlaren tills man har använt upp alla en gång till. Så vi kommer inte att hamna i nån reklam snart. Men jag är så stolt över Ellen!

Ändå positivt

Var hos hudspecialist igår. Det var helt rätt i tid för jag har grymt mycket utslag i ansiktet och hon sa psoriasis om dem, som jag hört förr. Men lappen med mina frågor tog hon i början av samtalet, inte slutet, så jag glömde en viktig fråga, som är om jag ska använda psoriasisläkemedel på matallergiutslag och om inte, hur ska jag veta skillnad. Just nu är jag nästan säker på att det är matallergi som har förvärrats av sämre allmäntillstånd, men vi får se. Jag har ställt frågan på 1177, superbra.

Sen kollade hon på hela min nakna kropp med en lampa och de två hudförändringar som jag själv upptäckt sade hon namnet på, och det var som vc-läkaren hade sagt, nån sorts utslag man får med åldern och som liksom kan skiva sig och sen ramla av. Däremot hittade hon en grej på ryggen som hon vill ha bort och den skulle hon sätta bråttom på. Det låter ju inte kul. Vet inte om hon ska operera bort den eller nån annan, men jag får väl en kallelse. Jag har inte haft något malignt i de andra jag skurit bort så jag är inte direkt orolig, men att hon skulle skynda på saken borde jag frågat om det är av omtanke för mig eller för fläcken.

Men just det, jag skulle ju säga nåt positivt! Mikael och jag såg lite på början av Biggest Loser och vi kände oss feta men inte smällfeta. Men jag har ju BMI på typ 30 så vi har pratat en del om matvanor på sistone. Känns inte jättekul att inskränka födoämnesbanken när jag är så allergisk, för ju oftare jag äter vissa saker desto mer allergisk blir jag av dem. Felet just nu ligger nog mycket i att jag har ätit 2 körsbärstomater i princip dagligen i flera månader och jag tål egentligen inte tomater. Idag åt jag 2 körsbärstomater och ett ägg i tonfisksalladen så nu svider mitt signalröda ansikte. Men hjälp, vad skulle jag säga? Jo, att trots att jag är så fet och missnöjd med min kropp så lyckades jag att inte bry mig eller skämmas när läkaren kollade överallt med lampa. Det är jag rätt stolt över.

Veckans uppmaning

Eftersom jag ännu inte har beslutat riktningen på mina temamåndagar kommer här ett livsråd: Ha kuddkrig med nån den kommande veckan.
Jag volleybollade en ballong fram och tillbaka med mamma några gånger igår och det var det roligare jag varit med om på länge. Men jag blev ju helt slut så det ska inte göras om å det närmaste. Men ibland måste man ju få ha nåt kul. Som min bror sa när han fick skäll för att ha kastat kniv på fienden på andra sidan häcken, i detta fall en cyklande dam som stöp i backen när Johans bordskniv satte sig mellan ekrarna.

Nåt skoj får man ha och jag är inte ansvarig för vad någon gör för att ha kul. Men mitt tips ör att ha kuddkrig. Undrar hur kul Mikael skulle tycka det var om jag drämde en kudde i ansiktet på honom nu. Förmodligen blev han lika road som jag skulle bli om han drämde en i mitt om fyra timmar.

.

Bröllopsåsikt

Jag har sett en jättefin brudklänning. Vet inte vem som gjort den, men den är ganska prominent i bröllopsklänningsflödet på Pinterest. Här är den:

Ser jättevacker ut, eller hur?

Men så inser jag att jag har sett den förr. Men var, på vem?

Pang, där kom det förlösande svaret -- Olivia Palermo! Jag vågar inte lova att det är samma klänning, för jag vet inte vems den ovan är, men jag vet att Olivia Palermo hade på sig en cashmirtröja och tyllkjol från Carolina Herrera med ett par vita skjorts under. Samt att hennes något blått var skorna, av dyrt märke såklart men jag minns inte vilket.

Men klänningen ser finare ut på säljbilden än på Olivia Palermo. Hur kan nån brud bli vacker om reklambilderna är så fixade, pimpade, ljusfixade och photoshoppade att inte ens Olivia Palermo är lika snygg som originalet, vad har vi andra dödliga för chans då?