Testade stressappen på Mikael igår kväll. Han hade 17 och jag hade 54. Ungefär som vi kände oss. Så jag tror att den visar någorlunda korrekt.
Därför blev jag jätteglad idag när den sa 14 på mig. Härom morgonen när jag vaknade efter ett par timmars svettande/huttrande hade jag 94%. Kroppen tål nog inte sånt. Ja, med "sånt" menar jag nog typ "allt".
Ska verkligen träna mig på att vara lugn inuti, inte tänka på många saker på en gång utan fokusera på nuet och njuta av det som är.
-----------
Ja, det är svårt. Skriver görfort så jag inte ska glömma av de andra blogginläggen jag vill skriva...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar