Halleluja moment!

Å, hjälp vad bra! Jag hade nyss samtal med min läkare på Bragée. Han var så klok och vettig. Jag är inte rädd för honom. 😂

Jag vågade fråga om jag kan få nåt ångestdämpande, men eftersom jag provat Lergigan och Atarax utan effekt, samt även Saroten utan effekt, vilket var hans andra förslag, är det bensodiazepiner kvar och det ska man vara lite försiktig med. Jag hade kunnat tänka mig 5 piller bara för att vända en cykel som är jobbig, men han var lite tveksam. Det är väl bra egentligen. Vi gick igenom mina sömnpiller och hur jag tar dem.

Vi bestämde att jag ska få hembesök och videosamtal på eftermiddagen. Jag vet inte om det blir videobesök istället för hembesök då, om det inte går att planera rutten så att jag hamnar på eftermiddagen, men det är faktiskt bättre med videobesök än hembesök. Jag kan ligga i sängen och bara klä på mig en scarf som idag. Och det blir inte så stor grej så det tar mindre energi.

Vi bestämde också att jag ska få en tid till den finske sömnläkaren Olli Pollo. Läkaren ska fixa det på nåt vis. Det är lite läskigt för jag vill inte låta mig övertalas att göra nåt som jag faktiskt redan har provat och som inte fungerade, men jag får se det som att om nån kan hjälpa mig med sömnen så borde det vara han. Hon på We mind var också duktig och hon tvingade mig inte att höra nåt som var obekvämt. Till skillnad mot den första där jag inte fick sluta med tyngdtäcket när jag ville och som också sa att jag skulle låta bli att ta Stilnoct i några dagar. Det gör jag inte om. Jag lovade mig själv dyrt och heligt den gången att jag inte skulle gå med på nåt som jag själv visste inte var rätt, för att göra en läkare nöjd. Men det är jättesvårt. Hon trodde inte på mig så hon tyckte att hennes förklaring var lika vettig som min egen. Är man i beroendeställning så är det svårt att säga nej. Men jag måste tänka efter när nån säger nåt liknande, komma ihåg om jag redan provat det och hur det gick då. Det är ju jättesvårt eftersom jag tappar minnet men jag måste ge mig själv tid. Och även om det är nåt jag inte har provat, t ex som när läkaren sa att jag skulle hålla upp med Stilnoct i flera dagar för att jag skulle vara övermedicinerad, då har jag ju inte provat det för att teorin att jag skulle vara övermedicinerad var fel, och då får jag fokusera på att förklara bättre vad jag upplever är verkligheten och vad jag baserar det på. Det krävs mycket att säga emot en läkare men jag måste vara beredd på det. Och även vara beredd på att han faktiskt kan ha nåt att komma med!

Sen har de en psykiatriker som de kan konsultera som nästa steg, för medicinen.

Jag känner mig jättelättad och glad. Eftersom jag har Monnah som antiångestmedicin så känner jag mig ändå rätt lugn.

Nu ringde de och ändrade kuratorstiden som de sa att de bara kan ha klockan 10, och som sen då blev flyttat till 09. Nu fick jag tid kl 14.30. Så när läkaren säger att det är nödvändigt går det tydligen. Jätteledsamt att jag har harvat med det här i snart två år och att ett samtal med läkaren var allt det krävdes för att få anpassningar som fungerar.

Men jag ska inte vara sur nu, jag är jätteglad.